Ga naar hoofdinhoud

Wetenschappelijk onderzoek

Veiligheid & Bijwerkingen: wat zegt het onderzoek?

Onderzoek naar veiligheidsprofiel en potentiële bijwerkingen.

Laatst bijgewerkt: 11 september 2026 · Redactie CBD Vergelijken

In het kort

De WHO concludeert dat CBD over het algemeen goed wordt verdragen en geen aanwijzingen voor misbruik of afhankelijkheid toont; de meest gemelde bijwerkingen zijn vermoeidheid, diarree en veranderde eetlust.

Dit overzicht vat 4 studies samen: 1 gerandomiseerde onderzoeken (RCT), 2 reviews en 1 andere studies, met in totaal minstens 0 deelnemers waar dat bekend is. Een hoge kwaliteitsscore betekent een grotere of beter opgezette studie, niet een sterker effect.

Hoe je dit overzicht leest

Wij vatten per studie samen wat er is onderzocht, bij hoeveel mensen, hoe lang, en wat de onderzoekers concludeerden. De kwaliteitsscore geeft aan hoe sterk het bewijs is: een RCT met veel deelnemers scoort hoger dan een kleine casestudie of dieronderzoek.

Let op: de meeste studies gebruiken zuivere CBD in doses van tientallen tot honderden milligram per dag. Dat is veel meer dan wat de meeste mensen met CBD olie als supplement nemen. Resultaten uit onderzoek zeg je dus niet zomaar iets over een paar druppels olie. Lees ook hoe dosering bij CBD werkt.

Studies met hoge bewijskracht

  • Cannabidiol (CBD): Critical Review Report

    Kwaliteit: Zeer hoog

    World Health Organization, Expert Committee on Drug Dependence · WHO Expert Committee on Drug Dependence, 40th meeting (2018)

    Type:
    Expertrapport

    Het WHO-expertcomité concludeert dat CBD over het algemeen goed wordt verdragen met een goed veiligheidsprofiel. Er zijn geen aanwijzingen dat zuivere CBD tot misbruik of afhankelijkheid leidt.

    Bron (opent in nieuw tabblad)

  • An Update on Safety and Side Effects of Cannabidiol: A Review of Clinical Data and Relevant Animal Studies

    Kwaliteit: Hoog

    Iffland K, Grotenhermen F. · Cannabis and Cannabinoid Research (2017)

    Type:
    Review

    Literatuuroverzicht dat het gunstige veiligheidsprofiel van CBD bij mensen bevestigt. De meest gemelde bijwerkingen zijn vermoeidheid, diarree en verandering van eetlust of gewicht; interacties met leverenzymen en andere medicijnen vragen meer onderzoek.

    Bron (DOI 10.1089/can.2016.0034) (opent in nieuw tabblad)

  • Potential Adverse Drug Events and Drug-Drug Interactions with Medical and Consumer Cannabidiol (CBD) Use

    Kwaliteit: Hoog

    Brown JD, Winterstein AG. · Journal of Clinical Medicine (2019)

    Type:
    Review

    Analyse van bijsluiterdata van goedgekeurde CBD-producten: bijna de helft van de gebruikers had bijwerkingen, met een dosis-responsrelatie (o.a. verhoogde leverwaarden, sufheid, slaapstoornissen). Omdat CBD enzymen als CYP3A4/2C19 beïnvloedt, is de kans op interacties met veelgebruikte medicijnen hoog.

    Bron (DOI 10.3390/jcm8070989) (opent in nieuw tabblad)

  • A Phase I, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Single Ascending Dose, Multiple Dose, and Food Effect Trial of the Safety, Tolerability and Pharmacokinetics of Highly Purified Cannabidiol in Healthy Subjects

    Kwaliteit: Hoog

    Taylor L, Gidal B, Blakey G, Tayo B, Morrison G. · CNS Drugs (2018)

    Type:
    RCT

    Gezonde vrijwilligers kregen eenmalig 1500-6000 mg CBD, of 750-1500 mg tweemaal daags gedurende meerdere dagen. CBD werd over het algemeen goed verdragen; diarree, misselijkheid, hoofdpijn en slaperigheid waren de meest voorkomende bijwerkingen en alle waren mild tot matig.

    Bron (DOI 10.1007/s40263-018-0578-5) (opent in nieuw tabblad)

Wat betekent dit voor jou?

Onderzoek naar CBD en veiligheid & bijwerkingen is nog jong. Er zijn aanwijzingen, maar geen bewijs dat CBD olie als supplement een klacht behandelt. Heb je klachten? Bespreek ze eerst met je huisarts. Gebruik je medicijnen? Overleg dan altijd voordat je CBD probeert, want CBD kan de afbraak van sommige medicijnen beïnvloeden.

Wil je CBD toch proberen, kies dan een product met een openbaar labrapport en een THC-gehalte onder de Nederlandse grens van 0,05%. In onze vergelijking van CBD merken zie je welke merken dat doen.

Verder lezen in de kennisbank

Andere onderzoeksthema's

Terug naar het volledige onderzoeksoverzicht